Delmålet

Föga överraskande för den som har hängt med i mina rapporteringar, klarar jag delmålet 82 kg. Dagens veckoredovisning är min sista före jul och dagsnoteringen 81,6 kg får därför räknas som det officiella resultatet. Det innebär en minskning med 4,9 kg hittills, eller i snitt 0,7 kg per vecka under de sju veckor GI-projektet hittills har pågått.

Det man kan oroa sig för är trenden de senaste två veckorna, då min vikt bara har rört sig mycket lite neråt. Å ena sidan närmar jag mig nog jämnviktsnivån för den GI-taktik jag tillämpar nu (det finns möjligheter att förbättra...). Å andra sidan har jag slarvat lite väl mycket, särskilt den allra senaste veckan.

Trots det svaga resultatet nu på slutet kan man kanske tycka att 80 kg är ett aningen blygsamt mål. För att inte göra några förhastade förpliktelser (vi har ju julen också...) ska jag vänta till första mätningen efter jul och utifrån var jag då står bestämma ett nytt slutmål till vecka 12 nästa år. Att jag skulle fortsätta i den genomsnittstakt som jag haft hittills är dock uteslutet. Då skulle jag landa strax över 70 kg i början av mars och alltså riskera att blåsa ikull om någon smäller igen dörren för hårt.